Allt om blodtryck & övervikt

Hypertoni, högt blodtryck – orsaker, symtom och behandling
Hypertoni, eller högt blodtryck, är ett kroniskt tillstånd där blodtrycket regelbundet överstiger normala nivåer.
Läs mer
Allt du behöver för att ta kontroll över ditt blodtryck & övervikt
Smidigt och tillgängligt utan väntetider. Regelbunden uppföljning med din specialistläkare och sjuksköterska.
4,7 av 5
Över 22 000 patienter i behandling
Alla kategorier
Mer om hjärt-kärlhälsa
Gå ner i vikt – utifrån dina mål och möjligheter
Att gå ner i vikt och behålla den kan vara en utmaning – men du behöver inte göra det ensam. […]
Läs mer
Kost mot övervikt enligt DASH-principer
DASH står för Dietary Approaches to Stop Hypertension och är en kostmodell som från början utvecklades för att sänka blodtrycket och förbättra hjärt-kärlhälsan. Men forskning har visat att den också har stora fördelar för viktnedgång.
Läs mer
Sambandet mellan övervikt och diabetes
I den här artikeln går vi igenom hur övervikt påverkar kroppens förmåga att reglera blodsockret och varför viktminskning kan vara en viktig del i att förebygga eller hantera diabetes.
Läs mer
Psykologiska aspekter av viktnedgång
I den här artikeln utforskar vi de psykiska fördelarna med viktnedgång. Även en liten viktminskning kan, förutom att förbättra den fysiska hälsan, bidra till ökat självförtroende, minskad stress och en starkare känsla av kontroll över sitt eget välmående.
Läs mer
Sambandet mellan övervikt och högt blodtryck
Visste du att övervikt och obesitas inte bara påverkar din kroppsstorlek, utan kan påverka hela din hälsa och leda till flera problem, inklusive högt blodtryck? Men det finns goda nyheter: du behöver inte göra stora, drastiska förändringar för att se positiva resultat för din hälsa.
Läs mer
Effekt av läkemedel för viktminskning
Moderna läkemedel för behandling av övervikt är utformade för att stödja individer i deras strävan efter en hälsosammare kroppsvikt. Men vilka specifika effekter kan man egentligen förvänta sig vid användning av dessa läkemedel?
Läs mer
Vilken behandling rekommenderas för att gå ner i vikt?
Behandling av obesitas omfattar en kombination av livsstilsförändringar, medicinska insatser och i vissa fall även överviktskirurgi. Här är några av de vanligaste rekommenderade metoderna inom dessa tre områden.
Läs mer
Är obesitas ärftligt?
Ja, obesitas har en genetisk komponent. Forskning har visat att genetik kan påverka upp till 70% av en persons benägenhet att utveckla obesitas.
Läs mer
10 myter om övervikt
Övervikt och enkla lösningar för viktnedgång är ofta omgivna av missuppfattningar och felaktiga råd. I denna artikel klargör vi några av de vanligaste myterna och ger dig en tydligare bild av ämnet.
Läs mer
Högt blodtryck: Myter och sanningar
Över 2 miljoner svenskar har högt blodtryck, men få vet hur allvarligt det är. Många myter om hypertoni skapar missförstånd och risk för underbehandling. Här bemöter vi sex vanliga myter med fakta.
Läs mer
4 steg mot effektiv viktminskning
I denna artikel kommer vi att gå igenom vad hållbar viktnedgång innebär, varför det är viktigt, och hur du kan uppnå det genom att göra små men betydelsefulla förändringar, inklusive användning av läkemedel vid behov.
Läs mer
Vad betyder obesitas?
I denna artikel får du lära dig vad obesitas är, vad som orsakar det och vem som kan drabbas. Vi tar även upp hur obesitas påverkar din hälsa och vilka behandlingsalternativ som finns. Genom att förstå både genetiska och livsstilsrelaterade faktorer kan vi bättre hantera och förebygga obesitas.
Läs mer
Hälsoutmaningar för män med övervikt
Denna artikel utforskar de utmaningar som män med övervikt ofta möter, inklusive hormonella faktorer som testosteronbrist och åldrande, samt mindre vanliga tillstånd som hypogonadism.
Läs mer
Hälsoutmaningar för kvinnor med övervikt
Denna artikel utforskar de utmaningar som kvinnor med övervikt ofta möter, inklusive hormonella tillstånd som PCOS och klimakteriet, samt mindre vanliga tillstånd som lipödem.
Läs mer
Modern läkemedelsbehandling mot övervikt och obesitas
Att uppnå och bibehålla en hälsosam vikt är avgörande för att förbättra den allmänna hälsan och minska risken för kroniska sjukdomar.
Läs mer
Övervikt, obesitas och dess hälsorisker
Obesitas är en mycket vanlig, försummad och tabubelagd komplex kronisk sjukdom som ofta går i skov.
Läs mer
Vad är kärlkramp och varför drabbas man?
Kärlkramp, även känt som angina pectoris, är en vanlig hjärtsjukdom som påverkar miljontals människor världen över.
Läs mer
Puls och högt blodtryck
När man anstränger sig fysiskt och får högre puls stiger också blodtrycket.
Läs mer
Träning och högt blodtryck
All fysisk aktivitet är bra för blodtrycket men isometrisk träning sägs vara den träningsform som har bäst blodtryckssänkande effekt.
Läs mer
Varför varierar blodtrycket?
Stress, alkohol och motion är alla faktorer som kan höja eller sänka blodtrycket, likaså vissa mediciner eller bakomliggande sjukdomar.
Läs mer
Lågt blodtryck och blodtrycksfall
Många förväxlar termerna lågt blodtryck och blodtrycksfall. Det är två olika tillstånd, men lågt blodtryck orsakar ofta blodtrycksfall.
Läs mer
Högt kolesterol – orsaker, symtom och behandling
Höga nivåer av kolesterol i blodet kan orsaka blockeringar i blodkärlen vilket kan leda till hjärt-kärlsjukdomar och stroke.
Läs mer
Diabetes typ 2 – orsaker, symtom och behandling
Diabetes är en kronisk sjukdom som påverkar kroppens förmåga att reglera blodsockernivån. Typerna inkluderar typ 1, typ 2 och graviditetsdiabetes.
Läs mer
Hjärtsvikt – orsaker, symtom och behandling
Hjärtsvikt är ett tillstånd där hjärtat inte orkar pumpa tillräckligt med blod för att förse kroppen med rätt mängd syre och näring.
Läs mer
Stroke – orsaker, symtom och behandling
Stroke är ett samlingsnamn för sjukdomar som orsakas av en blodpropp eller en blödning i hjärnan. En stroke innebär att det uppstår syrebrist i hjärnan som gör att man plötsligt kan förlora funktioner som tal, rörelser, känsel och syn.
Läs mer
Förmaksflimmer – orsaker, symtom och behandling
Förmaksflimmer är ett tillstånd där hjärtat förlorar förmågan att hålla en jämn rytm, antingen kroniskt eller i perioder. Ett högt blodtryck ökar risken för förmaksflimmer.
Läs mer
Systoliskt och diastoliskt blodtryck
Blodtrycket anges i två tal: det systoliska trycket (övertrycket) och det diastoliska trycket (undertrycket). Båda talen mäts i enheten mmHg.
Läs mer
Hjärtinfarkt – orsaker, symtom och behandling
Genom att leva en hälsosam livsstil, stressa mindre samt ha koll på sitt blodtryck och kolesterol kan man minska risken avsevärt för hjärtinfarkt.
Läs mer
Blodtrycksmätare
Att ha en pålitlig och bra blodtrycksmätare är nyckeln till att få exakta och korrekta blodtrycksmätningar, vilket är nödvändigt för effektiv övervakning och behandling av ditt blodtryck.
Läs mer
Stress – orsaker, symtom och hantering
Det är viktigt att hantera stress för att främja en hälsosam hjärt-kärlhälsa och förebygga högt blodtryck och andra hälsoproblem.
Läs mer
Högt blodtryck och klimakteriet
En del kvinnor får högt blodtryck under eller efter klimakteriet. Klimakteriet i sig orsakar inte högt blodtryck, men de hormonella förändringar som sker i kroppen under denna tid kan bidra till att blodtrycket höjs.
Läs mer
Hjärtinfarkt hos kvinnor
Det mest typiska symtomet vid en hjärtinfarkt är kraftig smärta i bröstet. Ibland kan en hjärtinfarkt dock ge upphov till mer ovanliga symtom, ofta hos kvinnor.
Läs mer
Koll på blodtrycket: tips för optimal mätning hemifrån
Upptäck fördelarna med att mäta ditt blodtryck hemifrån – enkelt och exakt. Denna artikel guidar dig genom varje steg för att säkerställa en korrekt mätning och avslöjar viktiga tips som förbereder dig inför processen.
Läs mer
Åderförkalkning – orsaker, symtom och behandling
Åderförkalkning & Åderförfettning Åderförkalkning och åderförfettning används ofta som synonymer för att beskriva samma medicinska tillstånd. Båda termerna refererar till […]
Läs mer
Hur ofta bör man mäta blodtrycket?
Vid vårdbesök är det vanligt att man som patient mäter sitt blodtryck någon gång per år, men hur ofta man bör mäta sitt blodtryck beror på en del olika faktorer. Dina blodtrycksvärden och eventuella riskfaktorer avgör hur ofta du bör kontrollera ditt blodtryck.
Läs mer
Hur sänker man ett högt blodtryck?
Att hantera högt blodtryck är avgörande för din hälsa. Upptäck hur både livsstilsförändringar och läkemedel kan spela en roll i att uppnå och bibehålla hälsosamma blodtrycksnivåer.
Läs mer
Håll koll på trycket
Den 17 maj 2022, på World Hypertension Day, startade vår informationskampanj som kommer pågå fram till midsommar – ”Håll koll […]
Läs mer
Därför är det viktigt att behandla ett högt blodtryck
Högt blodtryck är vanligt men farligt Högt blodtryck, eller hypertoni som det också kallas, är en världens största kroniska sjukdomar. […]
Läs mer
Kolla trycket!
Högt blodtryck ger oftast inga symtom Det enda sättet att veta om blodtrycket är förhöjt är genom att mäta det […]
Läs mer
Bra att veta om högt blodtryck som kvinna
Normalt blodtryck för en kvinna ligger på 120-129/80-84 mmHg. Vad som är normalt blodtryck för en kvinna skiljer sig inte från vad som är normalt blodtryck för en man. Kvinnor har däremot lägre risk att drabbas av högt blodtryck än vad män har.
Läs mer
Högt blodtryck och läkemedel
Förändrad livsstil och bättre vanor kan sänka blodtrycket över tid, men ofta behövs medicin för att nå en optimal blodtrycksnivå. Läs mer om olika läkemedel mot högt blodtryck och hur de kan anpassas för att minimera biverkningar.
Läs mer
Högt blodtryck och ålder
Ca 10 % av alla svenskar i 30-årsåldern har hypertoni. Sedan ökar andelen gradvis med åldern och för dem som är 60 år har ca hälften högt blodtryck. I Sverige är målblodtrycket oavsett ålder för de flesta <140/90 mmHg.
Läs mer
Vilka sjukdomar kan ge högt blodtryck?
Högt blodtryck förekommer ofta tillsammans med typ 2 diabetes, övervikt och njursjukdomar. Ibland orsakas högt blodtryck av någon annan mer ovanlig sjukdom.
Läs mer
Vad är ett optimalt blodtryck?
Blodtrycket anges med två tal som anges i mm kvicksilver (mmHg), det systoliska blodtrycket, övertrycket och det diastoliska blodtrycket, undertrycket.
Läs mer
Behandling av högt blodtryck
Högt blodtryck behandlas i första hand genom livsstilsförändringar. Ofta behövs också blodtryckssänkande läkemedel för att sänka blodtrycket till en hälsosam nivå.
Läs mer