Trots att över 2 miljoner svenskar har högt blodtryck är det få som faktiskt vet vad det innebär. Det är många myter som cirkulerar kring högt blodtryck, bland annat att undertrycket är viktigare än övertrycket. Här kan du läsa om tre vanliga myter om högt blodtryck (hypertoni).
Myt 1. Man märker om man har högt blodtryck.
Det lömska med ett högt blodtryck är att det sällan ger några symtom. De flesta som har högt blodtryck märker inte av det alls samtidigt som det kan orsaka stor skada i kroppen.
Läs mer om symtom på ett högt blodtryck
Myt 2. Det drabbar bara äldre som äter ohälsosamt och inte motionerar.
Stillasittande och ohälsosamma matvanor har negativ inverkan på blodtrycket. Men även om du är ung och lever hälsosamt kan du drabbas av högt blodtryck då ärftliga faktorer har inverkan på benägenheten att utveckla högt blodtryck.
Läs mer om tips för att motionera mera!
Myt 3. Om det är så pass vanligt är det säkert ofarligt.
Att utveckla ett högt blodtryck är vanligt, och det blir mer vanligt ju äldre man blir. Efter 60-års ålder har cirka hälften av befolkningen högt blodtryck. Men bara för att det är vanligt betyder det inte att det är ofarligt. Ett okontrollerat högt blodtryck kan i värsta fall leda till allvarliga hjärt-kärlsjukdomar och förtida död.
Läs mer om högt blodtryck och ålder
Läs mer om hur Blodtrycksdoktorn fungerar här.
