Välkommen till Blodtrycks­doktorns Julkalender! 🎁

Vi är glada att kunna presentera Blodtrycksdoktorns julkalender! Varje dag fram till julafton bjuder vi på inspirerande tips om hälsa och livsstil. Vi delar med oss av läckra och näringsrika recept samt träningspepp! Ta del av våra tips och låt dig inspireras till en hälsosam julmånad – följ oss redan idag!

4,7 av 5

Medelålders man bär en kvinna på ryggen ute i naturen, båda är klädda i vinterkläder och skrattar

Några ämnen vi tar upp

DASH-favoriter på julbordet 🌲🥗

Hälsosamt blodtryck med julens favoritkryddor ❤️🎅

Stärk ditt hjärta med avslappnande yoga 🧘‍♂️🧘‍♀️

Mat för hjärtat: njut av en sallad i julens färger ❤️💚

Mysig julfika med mörk choklad  🧁🍫

Följ oss!

Tävling: Vinn en korg med blodtrycksvänliga godsaker!

Håll utkik! Mer information kommer på lucia 13 december❤️